paź 18th, 2012 Kategoria bezpieczeństwo, emocje, Inne, odpoczynek, psychoterapia, spokój w pracy, uzależnienia | brak komenatrzy »
Nerwica natręctw… czyli kolejne zaburzenie, dzięki któremu daleko nam do spokoju. Mam nadzieję że oglądałeś film „Dzień świra”, jeśli tak to kojarzysz zapewne pierwsze sceny w których bohater „świruje” na punkcie rytualnego odliczania analizowania ilości płatków śniadaniowych czy też listków papieru toaletowego.
To co było w tych scenach przedstawione to nic innego jak właśnie nerwica natręctw czyli zaburzenia obsesyjno kompulsywne. czytaj dalej »
Tagi: nerwica, nerwica natrectw, obsesje
paź 17th, 2012 Kategoria psychoterapia, spokój w pracy, uczucia, Własne samopoczucie | brak komenatrzy »
Czy jesteś beznadziejny? – ciężko Ci pokochać siebie? Boisz się zrobić czegokolwiek bo i tak Ci nie wyjdzie? Wydaje Ci się wciąż że nie podołasz w życiu i w sytuacjach które Cię napotykają?
Jeśli tak to masz problem z niską samooceną… ale nie bój się nie jest tak źle nie znam człowieka który w jakimś aspekcie swojego życia nie miałby kompleksów. Czasem stosowane są one chwilowo obronnie innym zaś razem niestety stają się nagminne… poważny problem pojawia się w momencie gdy kompleksy te stają się podstawą naszej samooceny, przez co nie możemy siebie samego polubić. czytaj dalej »
Tagi: leczenie, niska samoocena, psycholog, terapia
lip 19th, 2012 Kategoria psychoterapia | brak komenatrzy »
Kolejne dobre pytanie, po tym szybko możesz rozpoznać dobrego psychoterapeutę. Psychoterapeuta to osoba która powinna kierować się jakimś swoim kodeksem etycznym zachowania, i być dla pacjenta podporą stabilnością.
Sprawy organizacyjne
Podstawą w zachowaniu psychoterapeuty jest podejście do współpracy z pacjentem. Nie powinno sie psychoterapeucie zdarzyć, np. zapomnienie o wizycie, spóźnieni, odwoływanie spotkań bez wyznaczania terminów. Stanowcze zmienianie zasad postępowania z pacjentem, np. spóźnianie się, pokazywanie że jest coś ważniejszego nić terapia z pacjentem. Psychoterapeuta uczony jest robienia notatek, w rzeczywistości dla niego sesja terapeutyczna powinna trwać więcej niż 50 minut, gdzie przed terapią powinien dokładnie przypomnieć sobie wszystko co ma w notatkach, następnie po terapie powinien zrobić sobie dokładne notatki z tego co było mówione na terapii. To jest podstawą psychoterapii. Pacjent ma się czuć dla psychoterapeuty ważny. Spoglądanie na zegarek i kończenie sesji przed czasem jest karygodne… Terapeuta też nie powinien narzucać dyskusji na wybrane tematy, zwłaszcza na te na które pacjent nie chce rozmawiać, to pacjent ma podsuwać tematy. czytaj dalej »
